завтрвк

Континентальный завтрак, который предлагают в отелях всего мира, в основе которого лежат традиции средиземноморского негорячего завтрака, включает в себя следующие составляющие:
- фрукты или фруктовые соки;
- горячий напиток: черный кофе или кофе с молоком, чай или горячий шоколад;
- молочные продукты: сливочное масло, сыры, йогурты;
- мёд или джем;
- сдобная выпечка, свежий хлеб, тосты;
- мюсли или кукурузные хлопья, которые заливают молоком;
- варёное яйцо;
- колбаса или ветчина.
"Лёгкий" может состоять только из:
- сока из фруктовых концентратов;
- кофе или чая;
- сливочного масла, в упаковке 1,5 гр.;
- джема, в упаковке 1,5 гр;
- булочки или тоста;
- кукурузных хлопьев, которые заливают молоком (при хорошем раскладе). Вот, пожалуй и всё.

У нас был такой. На выбор только 1 из 3 блюд: какой то супчик, что-то из тайской кухни и американский завтрак: глазунья из 2х яиц, 2 сосиски малютки, пластик ветчины, бекона, пару пластиков огурца и пластик помидорки, два кусочка тоста, джем и спред сливочный. Стакан сока (вместо фруктов), чай, кофе - на выбор. И так ежедневно 2 недели.В общем и больше не требовалось с утра.